Como se confessar: o passo a passo do sacramento da Penitência

A confissão sacramental segue uma estrutura simples, embora sua vivência interior possa ser profunda: (1) o exame de consciência, feito antes de entrar no confessionário, revendo a vida à luz dos mandamentos e do Evangelho; (2) a saudação e o sinal da cruz; (3) a confissão em si, dizendo ao sacerdote os pecados cometidos, com sinceridade e sem minimizar nem exagerar; (4) a escuta de uma breve palavra ou conselho do confessor; (5) a atribuição de uma penitência (oração ou obra reparadora); (6) a recitação do Ato de Contrição, expressando arrependimento e propósito de não pecar mais; e (7) a absolvição, dada pelo sacerdote em nome de Cristo e da Igreja, que perdoa efetivamente os pecados confessados com verdadeira contrição.